Hittills har jag fått lära mig så himla mycket, på bara två dagar! Känns helt fantastiskt fastän jag försov mig i morse. Känns skönt att ha något att vakna till och göra på dagarna, istället för att bara vara hemma och fastna i dåliga tankar.

Idag diskuterar vi "medveten närvaro", där man observerar sina känslor och vad man upplever. När jag kommer hem ska jag fixa med min halloween dräkt som är trasig. Längtar tills halloween då jag får visa upp mig i den!

Jag har bestämt mig för att sluta dricka igen. För att det nu är bevisat att jag inte klarar av att dricka alkohol. Mår bara dåligt av det!

Nu ska jag tillbaka in på terapin. Ha en awesome dag allihopa!