För första gången på länge så har jag framtidsplaner! Det är något jag inte kunnat ha på länge. Allt har tidigare känts så hopplöst. Hela sommaren har bestått av in och ut inläggningar på psyket, men idag… Ja, idag känns allting bättre. Det är inte bra, men det är inte dåligt heller.
På fredag ska jag åka till Uppsala för att gå på mitt första DBT-möte. Jag tror verkligen att DBT kan hjälpa mig!
Egentligen skulle jag få börja på en frisörutbildning som börjar i november, men jag tror att jag istället kommer att söka till deras utbildning som börjar i vår, för att jag istället ska fokusera på mitt mående och gå på DBT 4 gånger i veckan. Så utbildningen hade jag ändå inte hunnit med, då den är 5 gånger i veckan på heltid. Men vi får se. Det är många som sagt att jag borde ta det i vår istället. Så jag tror att jag gör det!
Till dess kommer jag att fortsätta att vara sjukskriven. Jag ska försöka komma igång med träning igen. Jag ska se över min ekonomi och se om jag kan börja på 24seven igen!
Jag har också ansökt om boendestöd för att få hjälp med mina vardagar. Jag behöver stöd för att kunna komma ut ur lägenheten. Pga min panikångest så blir jag mest bara hemma. Jag behöver någon som pushar mig till att exponeras för andra människor, till att ta mig ut på promenader och sånt. Så vi får hoppas att det beviljas!
Så hur mår jag idag då?
Jag mår sådär. Jag har haft en ganska tuff dag. Jag har inte gjort något speciellt, men jag tror att jag vaknat på fel sida av sängen eller något. Men jag har varit hos Åsa och Dennis och bara tagit det lugnt. Blivit bjuden på lunch och såna grejer.
Nu ska jag ta och äta middag innan jag sätter mig och skriver av mig i något tomt dokument.
Ha en fortsatt trevlig kväll allihopa!